汗には質がある

脇汗の基礎知識

汗の中には良い汗というものと、悪い汗というものが存在しています。これはどういったものなのかと言うと、体が健康で正常な状態でかいている汗が良い汗で、病気や何かしらの体に問題があるような方がかいているような汗を悪い汗と呼びます。

良い汗というのは、体の温度調節機能としてかくような汗であって、その他の体の免疫作用も異常がない状態であるといえます。

そして、良い汗の場合であれば無臭な汗のことが多いですから、焦って脇汗対策をしなくてはならない、なんてこともありません。こういったことを考えてみると、脇汗のにおいが気になるのであれば、少し体に異常がないかを点検した方が良いかも知れないということなのです。

悪い汗なのか良い汗なのかといったことを見分けるための方法としては、偏ってある部分だけ汗を異常にかいてしまう場合、もしくは特に運動もしていないのに汗が大量に出てきてしまう場合、または肌にべっとりとまとわり付いてしまうような汗の場合、またはにおいが発生している場合などであれば、もしかしたら悪い汗ということになってしまうかもしれません。

脇汗によって、強いにおいが発生してしまうことを、わきがというのではないか、と思っている方も多いのではないでしょうか。

しかし、実を言うとそうではないのだそうです。自分は、わきがなのではないかと悩んでいる方のほとんどが実を言うと、わきがではないそうです。良い汗をかくためには、普段から運動を心がける、または食事でも高カロリーのものを避けるなどの対策があります。